Jóga
Jóga
Úvod
Praxe
Pravidla
Animace
Odkazy
Rozcestník
Rozcvičení
Rozcvičení 1
Rozcvičení 2
Rozcvičení 3
Rozcvičení 4
Ohýbání páteře
Protahování páteře
Předklon v sedu
Úklony do stran
Vztyčování ze dřepu
Ásany I. část
Ásany II. část
KHATU PRANAM
Rozcvičení 1